Новости
Парная йога с Юлией Твердохлебовой.
Семинар в Москве 29-30 ноября.
Юлия Твердохлебова один из интереснейших профессиональных (более 15 лет) преподавателей йоги. Является специалистом по парной йоге с большим опытом, создателем плаката и последовательностей парных асан. Разработала собственное направление Храмовая Египетская Гимнастика или Египетская Йога. Автор нескольких книг и статей.
Йога с партнером дает возможность более глубоко и качественно проработать и прочувствовать многие асаны. Способствует успешному освоению сложных для вас поз. При регулярных парных тренировках достаточно скоро становятся доступными те асаны, которые казались нам сложными.
Практика в паре позволяет лучше понять особенности дыхания и культуры движений йоги, ее неповторимую красоту и завершенность форм. Вы сможете глубже поработать с дыханием в паре. Если вы уже знакомы с удовольствием от обычной практики йоги, то от парной йоги вы получите его вдвойне.
Семинар построен таким образом, что будет интересен и полезен людям с различным уровнем опыта в практике. Если вы считаете себя начинающим - это не повод не прийти к нам. Разный уровень физической подготовленности у партнеров менее всего может быть помехой для успешной практики.
Конечно, особенно глубокой и впечатляющей парная практика будет в классической ситуации - "мужчина - женщина", но это не значит что не могут заниматься вместе две подруги или два друга. В нашем случае, пара - это два симпатизирующих друг другу человека, желающие вместе практиковать в не зависимости от пола.
Приходите вдвоем и станьте открывателями радости и особенного удовольствия от парной йогической практики.
Просьба всех желающих зарегистрироваться по этому адресу:
parna.yoga@gmail.com
(Ф.И.О., тел. или электронный адрес.)
О парной йоге
Последовательности парных асан
Плакат по парной йоге
Место: ул. Зоологическая д. 4, вход с торца дома: под адресом на стене дома надо спуститься вниз по лестнице.
Белый зал. 10 мин пешком от М. Баррикадная.
Время: 29 и 30 ноября с 18.30 до 21.30
Цена: 2000 руб. весь семинар, 1000 руб. одно занятие
Контактный телефон: +7915 434 98 22 Татьяна
|
|
Новости